Som planerat blev förra veckan en rekordvecka. Var ute i "spåret" 6 timmar och 36 minuter och betade av 80.2 km. Som lök på laxen, grädde på moset cyklade jag ca 2h (40 km) samt 1 h 50 min "övrig" träning.
Löpning:
Distans: 28 km
Kvalité: 18.2 km
Långpass: 34 km
PS: Ser fram emot en lugnare vecka nu...
måndag 12 maj 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar