Kortintervall utan sömn

Stressigt att flyga från Milano 6.00 på morgonen, försenat flyg dessutom, byte i Köpenhamn, hem, packa upp, tvätta, handla. Tröttheten övergår i lätt illamående. Beslutar mig ändå för att löpning är en bra idé. Skall springa 2x5x400 med 30 resp 60 sek vila. Tror att det kommer gå uselt givet tröttheten men går ganska lätt och fortare än jag trott, håller under 3:20 fart på alla i intervall. Dessutom blir jag inte så där sjukt trött som jag nästan alltid blir på intervallpass. Det kanske ger ännu mer träningseffekt. Vem vet? Fint väder och glatt humör var det i alla fall. Känner mig efter passet riktigt laddad för kommande vecka.